Velkommen til temakveld i Bekhterevforeningen Oslo og omegn!
30. oktober 2024 kl. 18.00
Sted: Sagene Idrettsforening, Stavangergata 32
Denne kvelden får vi besøk av Tuva Iversen. Hun er idrettspedagog på Unicare Jeløy. Hun skal snakke om «hverdagsmestring«. Hvordan sjonglere hverdagen med jobb, fritid, familie, venner, og ikke minst ta tid til seg selv og den viktige treningen. Hva er realistisk å få til, hvordan får vi det til?
Tuva kommer med ideer og tips til hvordan få til alt dette, viktigheten av å få tid til trening. Det oppfordres til dialog og spørsmål.
I tillegg vil hun snakke litt om Unicare Jeløy som rehabiliteringsplass for blant annet vår gruppe.
Det blir enkel servering.
Håper vi sees!
Det vil ikke bli laget video av dette møtet, så du må møte opp fysisk selv!
Hvordan finne fram: Ta buss 37 til Badebakken eller buss 34 til Voldsløkka, ca. 6 min å gå. Det er mulighet for parkering i nærområdet.